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第九章 荷尔蒙健身房 (第6/10页)
“换这个试试。” 说着递过来一个稍大点的哑铃,穆自白以为是在5kg左右,等他一接过——“砰”,沉重的一声,是哑铃砸到地面的声音,同样砸下去的,还有穆自白的身体,他双手握住哑铃,维持着一个上半身向下的动作。 穆自白:你TM! 顶着自己弟弟要杀人的眼神,石泽打着哈哈:“我真不知道这是15kg的,我都好久没碰这些轻的哑铃了!” 石泽拿出哑铃架下面一个40公斤重的哑铃,说:“我一般都是练这个。然后姿势我喜欢这样——”说完就开始进行坐姿哑铃推举。 石泽背部挺直,核心收紧,双手正握哑铃举至双肩两侧,掌心向前,将哑铃向上推举过头顶至手臂自然伸直,在顶端稍适停留,感受肩部的收缩,然后慢慢将哑铃放回起始位置,每一次他用力收缩肌rou,都可以看到肌rou在微微跳动。 看着认真示范的雄虫,穆自白内心的小恶魔出现,想要整蛊一下自己的哥哥。 他绕到石泽背后,伸出手指抚摸起雄虫的手臂肌rou,先是拳,再是小臂,之后是肱三头肌,最后摸到三角肌。其力度轻柔,好似情人之间的调情。 石泽的呼吸在穆自白的手放到他皮肤上的那一刻骤然加重,肌rou下意识地绷紧,之后穆自白的抚摸更是令他心猿意马。 穆自白嘴角勾起笑容,伸出双手从背后抱住石泽,手掌一只放到他的八块腹肌上,另一只放在他隆起的胸肌上,“哥
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