13游泳 (第5/7页)

？”话说出来是不相信的语调，但明显云初平的眼睛唰地亮了一下。

    洛飞憋着笑，说，“那当然，我可是跟着专业教练学的。”

    “来，你先看我示范。”

    洛飞教人的时候还是很有耐心的，他先示范，然后给云初平讲解划水、打腿的姿势要领，让云初平跟着练习，最后再讲换气。

    洛飞让云初平攀上池边，上半身伏在池边的大理石上，下半身在水里练习打水动作。

    “放松，别绷紧。”洛飞抓着云初平的两条小腿，把它们并在一块儿。“先伸直，大腿带动小腿运动。”

    云初平听得认真，学东西也快，但是体力实在没那么好，练了一会儿动作又没那么规范了。

    “膝盖别折太多，你这样水花太大了。”洛飞看着云初平打得噼啪响的水花，不得不摁住他的脚踝说道。

    “我知道怎么做，现在……有点累了。”云初平说。

    “再练练，不练怎么做得好。”洛飞顺手揉了揉手上的脚踝，“现在我可是教练，要听我的。”

    云初平不得不再次练习了起来。

    洛飞在一旁监督着。

    云初平的腿很直，又长又白，没有大块的肌rou，也没有多余的赘rou。长而直的腿在水里游动着，两腿交替起伏，晶莹而有韧性，十分好看。

    “……可以了吗？”他好久没试过这样的体能训练了。

    “继续。”洛飞没眨眼，开口说道。

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