捡到一个人类_20 换一种运动方式() 首页

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   20 换一种运动方式() (第4/8页)

室。”

    “......”

    站在跑步机前,许见安脸上都是抗拒,但江行川丝毫没有心软,“先二十分钟吧,之后再慢慢加长时间。”

    许见安皱着鼻子瘪嘴,“也没有很短啊。”

    江行川自去一旁坐着看书了,许见安无奈一个人“蹬蹬蹬”开始跑。

    渐渐的,他的喘息声越来越重,漫长的二十分钟仿佛过了一年,江行川终于站起身帮他把跑步机停了下来。

    许见安瞬间就往地上坐,又被江行川拉起来开始按腿,他一边被按一边喘着粗气抱怨,“我太累了,我不要跑了,我想吐。”

    江行川点头,“你今天的已经跑完了,不用跑了。”

    “我说的是明天!”

    江行川仔仔细细帮他放松肌rou,结束之后抱起他回了房间,“明天的事明天再说。”

    接下来几天每日许见安都被监督着跑步,体质好不好另说,江行川明显感觉到他睡眠质量好了许多,半夜惊醒的次数越来越少。

    于是他满意地开始给人延长到了半个小时。

    许见安就没那么开心了,原本以为谈了恋爱每天该亲亲我我,没想到他每天都在跑步。

    于是周五下班的时候他给江行川发了消息,“我晚上要跟乐西出去逛街,不回家吃饭了。”

    江行川收到消息只弯了弯唇角,回了句好。

    晚上九点,许见安到家之后就往房间跑,迅速洗了澡上了床,闭上眼就开
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